そよ風のように

カテゴリ:札幌とその周辺( 90 )

9月20日 滝野すずらん公園 7

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もう少し 続く

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9月26日
今日は整骨院へ行ってきた。
右膝のサラの周囲にみず?がたまっていて、膝下(外側)は腱が・・・で肥厚している。
まずはみずがなくなるまで冷やして、それから腱の治療を。
骨・関節はなんともないから、治りますよということで
当分、正座は禁止。運動不足から来てますね・・・。

箱根の関所跡で石の階段を上ったとき、違和感のあったところが、
先週、重い荷物をもって階段を上ったり、正座をして過ごすことが多かったせいか、
限界になったような気がする。

今日は膝の上下、裏側も湿布して、伸縮性のある包帯をまいて・・・
階段を上るとき、ゆっくり上ってる。

天気が晴れても、坂が多いところは歩かないようにしないと・・・。








by sazanka2011 | 2015-09-26 20:17 | 札幌とその周辺 | Comments(0)

9月20日 滝野すずらん公園 6

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いろんな滝があるから、滝野っていうのかな。
滝野だから、滝をつくったのかな・・・。
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晴れてたら、もっとずっときれいだっただろうと思う。^^;
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季節が進んでも・・・私がいること忘れないで
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まだ続きます
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9月26日(土)
今朝は雨の音で目が覚めた。
お休みだけど、天気がよくなくて残念。

右膝の痛みがあるので、整骨院に行こうかどうしようか思案中。













by sazanka2011 | 2015-09-26 07:51 | 札幌とその周辺 | Comments(0)

9月20日 滝野すずらん公園 4

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見て~ 面白いものがあるよ!

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↑○○をさがせ!みたいなクイズがあるのかな。^^
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↑ハートの中に入ることできるのかな・・・
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続く
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9月23日(水)
今日は朝一番でお墓と仏壇用のお団子(平たいけど)を作って、朝食をとって仕事へ。
お墓参りには行けないけど、義母のかわりに作っておかないとと思って。

仕事を終えて、家に帰ってきたら、まだ夕食前、いろいろ作っていたので、片づけを手伝った。
午後8時になってようやく、かたづけと明日の準備が終わった。

ここ数日、右ひざを曲げるのが痛い。正座をすると特に痛い。
仕事で正座をしないといけない時もあったし、長い時間車に乗っていて膝を曲げていたからかな。
階段を上るのも大変。月末の一週間になるのにな~







by sazanka2011 | 2015-09-23 20:47 | 札幌とその周辺 | Comments(0)

9月20日 滝野すずらん公園 3

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お花畑を歩いている人を見ているだけで幸せな気分になる。
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サルビアにもいろいろあるんだね。
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続く
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9月22日(火)
今日は朝から、う~んと思うような出来事の対処から始まり、
あれこれ、問題解決?整理して対処することが多く、
落ち着いて仕事ができなかったような気がする。

そんな日もある。^^;









by sazanka2011 | 2015-09-22 20:06 | 札幌とその周辺 | Comments(0)

9月20日 滝野すずらん公園 2



コスモスの丘を下ります。
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↓丘の上を見上げると背中を向けたコスモスたちが
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緩やかな道を進むと
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続く




by sazanka2011 | 2015-09-22 06:47 | 札幌とその周辺 | Comments(5)

9月20日 滝野すずらん公園 1

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たくさんのコスモス、気持ちいいな~ ^^

続く




by sazanka2011 | 2015-09-21 19:52 | 札幌とその周辺 | Comments(0)

8月8日 石山緑地 4

石山緑地散策のラストです。
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さすが札幌だね・・・と思いながら、歩きました。
自然と石がとてもいい感じで調和しているね。
朝の光の中や、秋の風を感じながら歩いてみたいな~

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8月18日(火)
今夜はTシャツの上にカーディガンを羽織ってます。
そうだ、朝7時過ぎにきれいな虹を見たけど、そのあと急に暗い雲が。
すっきりした青空をみたくなります。







by sazanka2011 | 2015-08-18 23:30 | 札幌とその周辺 | Comments(0)

8月8日 石山緑地 3

散策を続けます。
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続く
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8月17日(月)
今夜はとても眠い。
明日から3日間、行事がある。朝早くから外勤もあるし・・・。
大変な一週間の始まりです。


by sazanka2011 | 2015-08-17 23:06 | 札幌とその周辺 | Comments(0)

8月8日 石山緑地 2

石山・・・だから、石があるんだろうな~と思いながら歩いていくと、
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ちょっとびっくりすることばかり
トランペットの音も聞えてくるし・・・
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続く
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8月16日(日)
今日は(友人の車で12日に戻ってきていた)娘が再び札幌へ行った。
さっき、「無事に着いたよ」とメールが届いた。
同じ道内だけど、車の運転で帰るときはちょっと心配。
○○ちゃん、ありがとう~

娘を見送った後、久しぶりの大沼へドライブ。
そして、いつものコースを散策。
夏の終わりの雰囲気があったな~
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ちいさな幸せ掲示板に載せますね。^^

今夜はコオロギの鳴き声が聞こえます。








by sazanka2011 | 2015-08-16 20:50 | 札幌とその周辺 | Comments(0)

8月8日 石山緑地 1

札幌へ向かう道は何通りかあるけど、今回、高速は洞爺までにして、支笏湖回りで中山峠を通らないルートにした。
途中で何度か一休みしながら、真駒内から石山通・・・もう少しで到着するけど、せっかくだからちょっと歩いてみようということになって、
地図を見ていた私の提案で石山緑地へ。カーナビに従って、最初についたのはテニスコート付近の駐車場。
案内の看板がないので、テニスコートの方へ行ってしまったけど、なんだか変だね・・・ということで、再び戻って。
道路を渡ってみると
http://www.mit-ueki.com/ishiyama_shisetu.html
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詳しい説明の看板がないけど、とりあえず歩く。^^
続く
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8月16日(日)

誰にも言わないでといった言葉が
独り歩きする

言わないといった約束が
破られた悔しさと

余裕がなくなる前に
もっと早く言ってほしかったという気持ち

どうすればよかったのか答えはないかもしれない

言いたかったけど、残る人たちのショックを考えて
言わない約束をした貴方の気持ちを考えた
笑顔の奥で、裏切っているような気持ちになっていたかもしれない。
約束を破ったと言われた時 つらかったでしょう

言うのがルールでしょ
言ってもよかったんじゃないの

そんなやり取りの中で
責める言葉が残る

不安や疑心が残る

でも、前に進むしかないのだから
歩み寄るしかないのだから
怒りは捨てようよ

もう悩んでもしかたないよ
気持ちを切り替えて 次のステップへ

相談すると、またその言葉が独り歩きしそうで
話せる人がいない

右と左から聞こえてくる言葉を
胸の中にとどめておくしかない時があるね














by sazanka2011 | 2015-08-16 06:58 | 札幌とその周辺 | Comments(0)